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생각 글쓰기

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[글쓰기] 뇌 가소성(신경 가소성) 뇌 가소성(신경 가소성) 인간의 뇌는 쓸수록 변한다고 한다. 성장을 멈추는 것이 아니다. 뇌는 외부 자극이나 환경 변화에 대응하기 위해 변화하려는 특성이 있고, 이를 뇌 가소성(신경 가소성)이라고 한다. 뇌가 스스로 변한다고? 뇌가 스스로를 변화시키는 신경 가소성 그리고 이를 이용한 뇌질환의 치료부터 축구 훈련까지 www.ksakosmos.com 뇌는 어린 시절에만 학습이 가능하고 회복이 불가능하다는 게 기존의 지배적인 생각이었지만, 현대에 와서는 뇌가 평생에 걸쳐 변화한다는 사실이 밝혀졌다고 한다. ✔️ 뇌가 학습하는 법 : '어떤 지각적 사건' , 강도 높은 집중(몰입), 깊은 수면과 휴식, 행동하기(실행력) 결국 생각을 실행하고 집중하는 것이 중요하다.
[글쓰기] 거울 뉴런 거울 뉴런 뇌는 참 신비롭다. 어렸을 때 '위대한 뇌'라는 책을 흥미롭게 읽었던 기억이 있다. 인간행동과 심리학, 인간과 우주, 인간지능과 인공지능, 언어와 마음 등의 수업을 재밌게 들었던 기억도 떠올랐다. 책을 읽다가, 거울 뉴런에 대한 얘기가 나와서 찾아보게 되었다. 거울 뉴런 거울 뉴런 ■ 따라하는 역할을 하는 신경 세포, 거울 뉴런 하품은 왜 주변 사람에게 전염되는 ... blog.naver.com 뇌의 신경 세포 중에는 '보는 것'과 '하는 것'을 똑같이 받아들이게 하는 거울 뉴런이 있다고 한다. 거울 뉴런은 타인의 행동을 관찰할 때 활성화되는 뇌세포인데, 내가 그 행동을 직접 할 때에도 동일하게 활성화되는 세포라고 한다. 타인에게 좋은 영향을 받고, 또 줄 수 있도록 해야겠다. 무의식을 넘어서..